心理健康支持

由于前所未有的冠状病毒爆发,我们所有人的生活都发生了变化。 我们都在尽我们所能。 现在互相支持很重要。 我们需要照顾好我们的身心健康。 以下是可以提供帮助的资源链接。

联系学校辅导员

请求与塞勒姆-凯泽公立学校辅导员交谈(在线表格)

食品资源和公用事业援助

俄勒冈州食品银行全州食品查找器(网站) – 输入您的邮政编码并访问您所在地区的免费杂货、膳食、农产品和其他计划。 请在访问合作机构之前提前致电。

211 公用事业援助计划(网站) – 这是一个在线数据库,用于查找俄勒冈州和华盛顿西南部的公用事业援助计划。

心理健康

希望与安全中心(网站) – 503-399-7722 – 该机构为家庭暴力、性侵犯、跟踪和人口贩卖的受害者和幸存者提供安全的避难所和支持。

冠状病毒焦虑资源(网站) – Shine 的团队与 Mental Health America 合作,为您审查并编制了大量有研究支持的有用工具:文章、冥想、与心理健康专家联系、焦虑筛查等。

马里恩县卫生与公众服务部(网站)  - 503-576-4676

延龄草家庭服务 – 临床/治疗服务  - 888-333-6177

危机热线

生命线——自杀热线
自杀生命线(网站):800-273-8255
青年专线(网站): 877-968-8491 | TEXT 'teen2teen' 至 839863 – 获取信息和在线聊天的帮助

精神危机中心
503-585-4949

西北人类服务部(网站)
危机热线:503-581-5535 | 1-800-560-5535

波尔克县行为健康危机热线
白天:503-623-9289 | 晚上:503-581-5535

下载家庭危机资源传单 PDF