Tài nguyên An toàn Sinh viên

Sức khỏe tinh thần & Phòng chống tự tử

BẠN KHÔNG CÔ ĐƠN

Chúng tôi hy vọng bạn tìm thấy sự hỗ trợ và thông tin mà bạn đang tìm kiếm.

Trợ giúp có sẵn

Nếu bạn đang đau đớn và có ý định tự tử, hãy có sự trợ giúp. Đường dây nóng Phòng chống Tự tử Quốc gia là 1-800-273-8255.

Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn đang hỗ trợ đang gặp nguy hiểm sắp xảy ra hoặc một tình huống đe dọa tính mạng, vui lòng liên hệ với 911.

Là một cộng đồng trường học, chúng tôi có thể mang đến hy vọng, sự giúp đỡ và sức mạnh. Cảm ơn bạn đã dành thời gian ghé thăm trang web này!

Một bình minh mới, một ngày mới
Một bình minh mới, một ngày mới

Đồ họa thông tin về sức khỏe tâm thần

Sức khỏe tâm thần của tôi: Tôi có cần trợ giúp không? tờ rơi

Sức khỏe tâm thần của tôi

¿Necesito ayuda para mi salud tinh thần?

Necesito ayuda?

Nguồn

Đường dây nóng Khẩn cấp

Tài nguyên sinh viên

nấm

Tiếp tục đi, tiếp tục phát triển

Mọi người trải qua những giai đoạn khó khăn và không có gì lạ khi khám phá các lựa chọn để xoa dịu hoặc chấm dứt cơn đau. Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn biết đang cân nhắc việc tự tử, bạn có thể sẵn sàng trợ giúp. Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn đang hỗ trợ đang gặp nguy hiểm sắp xảy ra hoặc một tình huống đe dọa tính mạng, vui lòng liên hệ với 911.

Các tài nguyên trên trang này có thể giúp bạn hoặc ai đó bạn biết tìm thấy hy vọng, vượt qua khoảnh khắc này, xây dựng khả năng phục hồi cho sau này, kết nối với những người khác và tìm hiểu cách giúp đỡ ai đó.

Có thể ngạc nhiên khi biết rằng nói chuyện với ai đó về việc tự tử không làm tăng nguy cơ tự tử và cuộc trò chuyện tạo cơ hội kết nối và hỗ trợ. Tất cả chúng ta đều ở trong này cùng nhau và cùng nhau chúng ta mạnh mẽ.

Đăng ký tự chăm sóc

Phụ huynh và Tài nguyên Cộng đồng

bình minh nhẹ nhàng trên cánh đồng

Cầu mong mỗi bình minh lên sẽ mang lại hy vọng và bình an.

Chào mừng! Chúng tôi rất vui vì bạn đang ở đây truy cập trang web này và khám phá các tài nguyên. Chúng tôi tôn vinh lòng dũng cảm và sức mạnh của bạn khi bạn tìm cách giúp ngăn chặn tự tử trong cộng đồng của chúng tôi.  Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn đang hỗ trợ đang gặp nguy hiểm sắp xảy ra hoặc một tình huống đe dọa tính mạng, vui lòng liên hệ với 911.

Bạn có biết việc hỏi ai đó rằng liệu họ đang nghĩ đến việc tự tử có làm tăng nguy cơ mắc bệnh không?

Mặc dù thảo luận về vấn đề tự tử có thể không thoải mái, nhưng nó là điều cần thiết trong việc hỗ trợ những người trải qua suy nghĩ và / hoặc hành vi tự sát. Khu học chánh của chúng tôi hợp tác với cộng đồng trường học để cung cấp hy vọng, sự giúp đỡ và chữa lành. Chúng tôi mời bạn khám phá những tài nguyên này để tìm hiểu thêm về cách phòng chống tự tử.

Nhân viên / Nguồn nhân viên

Snowy Mountain Lake - của Kevin Eubanks

Ôm hy vọng và hòa bình.


Truy cập trang web này và các tài nguyên là những bước quan trọng để giúp ngăn ngừa tự tử trong trường học và cộng đồng của chúng ta. Thông tin trên trang web này có giá trị ngang nhau trong việc hỗ trợ bạn, đồng nghiệp, gia đình và bạn bè của bạn, những người có thể đang trải qua cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần và / hoặc ý nghĩ tự tử. Mặc dù thảo luận về tự tử có thể không thoải mái nhưng nó có giá trị trong việc giảm kỳ thị xung quanh việc tự tử và kết nối với những người khác.

SKPS cố gắng mang đến hy vọng, sự giúp đỡ và sự hợp tác trong hành trình hướng tới một cộng đồng lành mạnh và kiên cường. Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn đang hỗ trợ đang gặp nguy hiểm sắp xảy ra hoặc một tình huống đe dọa tính mạng, vui lòng liên hệ với 911. Chúng tôi hoan nghênh bạn khám phá các tài nguyên trên trang này để có thêm thông tin về phòng chống tự tử.

Tài liệu của Quận

Dấu hiệu cảnh báo Đồ họa thông tin

Các dấu hiệu cảnh báo về tự tử (tiếng Anh)

Infographic

Đồ họa thông tin dấu hiệu cảnh báo

Dấu hiệu cảnh báo về tự tử (tiếng Tây Ban Nha)

Señales de Adtencia sobre el suicidio

Cảnh báo đồ họa thông tin bằng tiếng Tây Ban Nha

Giúp ai đó trong nỗi đau về tình cảm

5 bước hành động để giúp đỡ ai đó trong nỗi đau về tình cảm (tiếng Anh)

Infographic

5 bước đồ họa thông tin

5 bước hành động để giúp ai đó bị đau đớn về tình cảm (tiếng Tây Ban Nha)

Infographic

5 medidas que puede tomar para ayudar a una persona con dolor emocional

Cuộc sống giống như đại dương.

Nó có thể bình lặng hoặc tĩnh lặng,

và thô ráp hoặc cứng nhắc,

nhưng cuối cùng,

nó luôn luôn đẹp.