Descansos Cerebrales

Last Updated: September 14, 2021 |
Published On: August 28, 2020 |
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Descansos Cerebrales Asignaciones de Tiempo

Es importante planificar “descansos cerebrales” cortos antes que el niño muestre la necesidad de tomar uno. Esto evitará algunos problemas de cansancio mental. Estos descansos cerebrales (“brain breaks”) se pueden combinar con el establecimiento de metas.

Ejemplo

  • Por cada 10 minutes de trabajo, puedes tomar y hacer un “brain break” (pueden usar un temporizador)
  • Tan pronto termines 3 problemas, puedes tomar un “descanso cerebral”
edad del estudiante ¿Con qué frecuencia debería tomar un descanso? ¿Cuánto tiempo debe durar el descanso?
4-5 años 8-12 minutos 2-5 minutos
6-7 años 12-18 minutos 2-5 minutos
8-9 años 16-24 minutos 2-5 minutos
10-11 años 20-30 minutos 2-5 minutos
12 años y más 24-36 minutos 2-10 minutos

Este es un rango, y varía según las necesidades de cada niño en particular. Cada niño puede necesitar más o menos descansos de los que se indican a continuación.